跳仓法是一项“抗放兼施”的新型超长、大体积混凝土施工技术，对取代后浇带法和解决混凝土裂缝问题具有重要的应用价值。文章结合盐城南洋机场T2航站楼地下车库筏板工程所采用跳仓法实践案例，简述了跳仓法发展现状，分析了混凝土裂缝的主要成因，阐述了跳仓法技术基本原理，研究了跳仓法技术控制要点，总结了工程效益方面的工作成效。结果表明：跳仓法施工技术对超长混凝土结构工程的质量提升、工期缩短、成本节约具有重要的现实意义。